Sehen

Aufwachen.

6:47 Uhr,
Wecker piept nicht,
aber der Rücken schreit.

Ziehen von Lenden bis Nacken,
als hätte jemand nachts Beton in die Wirbel gegossen.

Bett verlassen,
Füße auf kalten Boden.

Pinkeln.

Strahl stockt,
startet,
stockt wieder.

Spiegel:
Augenringe wie Rußflecken,
Bartstoppeln grau.

Trinken.

Leitungswasser,
lauwarm,
Glas halb leer.

Lesen.

Zeitung vom Vortag,
Schlagzeilen über Streiks,
die mich nicht betreffen.

Trinken.

Noch ein Glas,
diesmal mit Sprudel.

Denken.

An gestern:
Streit mit der Ex,
unbezahlte Rechnung.

Telefonieren.

Handy laden,
Nummer tippen,
Freizeichen,
niemand dran.

Rückenschmerzen.

Intensiver,
als ich mich bücke.

Gymnastik.

Matte ausrollen,
Kniebeugen,
Dehnung,
Schweiß auf Stirn.

Trinken.

Wasserflasche leer.

Pinkeln.

Strahl kräftig,
Erleichterung.

Telefonieren.

Rückruf,
Stimme genervt,
kurzer Austausch über nichts.

Sodbrennen.

Aufsteigen,
sauer,
Tablette aus Schublade.

Recherchieren.

Laptop öffnen,
Symptome googeln,
Reflux,
Diätvorschläge.

Sodbrennen.

Ignorieren,
weiter tippen.

Einkaufen.

Liste:
Brot, Milch, Eier.

Supermarkt,
Warteschlange,
Pinkeln in öffentlicher Toilette,
kaltes Porzellan.

Kochen.

Zwiebeln schneiden,
Suppe köcheln,
Duft erfüllt Küche.

Essen.

Am Tisch,
langsam löffeln,
Fernseher im Hintergrund.

Ausruhen.

Sofa,
Kissen unter Rücken.

Onanieren.

Hand in Hose,
Bilder im Kopf,
Höhepunkt schnell.

Ausruhen.

Schwer atmend,
Decke ziehen.

Pinkeln.

Tropfen nachwischen.

Trinken.

Tee,
Kamille gegen Magen.

Telefonieren.

Freund anrufen,
Klatsch austauschen.

Schreiben.

Notizen für Projekt,
Worte stocken.

Telefonieren.

Unterbrechung,
Chef,
Deadline verschieben.

Ärgern.

Fluchen,
Faust ballen.

Essen.

Brotreste,
Käse drauf.

Pinkeln.

Drängen stark.

Scheißen.

Pressen,
Zeitung mitnehmen,
hartes Ergebnis.

Duschen.

Wasser heiß,
Dampf,
Seife schäumen,
Haut rot.

Überlegen.

Abendpläne:
Kino?
Allein?

Verabreden.

SMS schicken,
ja,
Treffen um acht.

Trinken.

Bier aus Kühlschrank,
Schaum überlippen.

Absagen.

Anruf,
Ausrede erfinden,
Müdigkeit.

Telefonieren.

Bestätigen,
Enttäuschung spüren.

Fernsehen.

Serienmarathon,
Chips knabbern,
Salz auf Fingern.

Fernsehen.

Werbung überspringen.

Onanieren.

Zweiter Versuch,
langsamer,
Fantasie wilder.

Pinkeln.

Nachtlich,
Licht an.

Resümieren.

Tag war grau,
morgen vielleicht besser.

Einschlafen.

Im Bett wälzen,
Rücken pocht noch,
Traum beginnt.